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年金の理解度が低い [日記]

厚生年金の手続きが必要でしたが、9月に来ていた書類をほったらかしていました。
厚生年金基金の制度が変わって、代行してした部分を国に返還する事に関する手続きです。
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今日、やっと開封しましたが、締め切りが11月30日必着でした。
危ない危ない。

一応資料を一通り読みましたが、根本的にはわかっていないので、ほとんど理解していないまま提出してしまいました。

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全力疾走 [健康]

毎日、お客様の犬2匹の散歩をしています。

IMG_0177.JPG

今日、犬が走り出したので、300mほど全速力で走りました。
犬の方は「遅いな」と思っていた事でしょう。

遅いけど、私なりに全力疾走出来る事を喜びました。

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主婦は大変 [気づいたこと]

妻がパートに行く日に家で仕事をしていると、

犬の散歩
食器洗い
布団干し
掃除機掛け
昼食の用意(子供が学校を休んだとき)
洗濯物の取り込み

などをします。

やらなくても良いのですが

しかし、これが毎日ある主婦(主夫も)は大変ですね。

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姿勢が悪くて古傷が痛みました [健康]

テーブルでスマホをいじっている時の姿勢が悪かったのか、右の首から肩甲骨までの体の内側の筋肉が物凄く痛くなりました。

ずーっとつっている感じです。

寝違えたのかな?
指まで痺れてきました。

心臓病があったりして。

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